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Michel BODIN

Passionné par le sport depuis son plus jeune âge, Michel a pratiqué de nombreux sports.Du Football, passant par le Handball et la Gymnastique Aérobic au niveau National et des activités loisirs comme la course à pied et la natation, Michel a réussi à faire de sa passion son métier !

Avec un Diplôme d’Études Universitaire Scientifiques et Techniques des métiers de la forme validé à l’Université de Strasbourg Michel a aujourd’hui plus de 7 ans d’expériences dans le fitness.

Ses entrainements tournent autour de plusieurs activités. En salle comme en extérieur, Michel touche à tout !

Ses objectifs principaux sont la performance, LA FORME et il accorde beaucoup d’importance à LA SANTÉ ! C’est avec la pratique de la musculation et du CrossFit que Michel s’y retrouve dans son quotidien de sportif.

Une de ses manières de raisonner est de faire appliquer les meilleurs exercices aux participants afin que chaque séance soit bénéfique.

Pour cela, Michel teste et recherche régulièrement de nouvelles méthodes d’entrainement.

Créateur de Fitness eMotion, il attache beaucoup d’importance à l’évolution du Fitness. D’où le petit clin d’œil dans le nom « Fitness eMotion » : Le Fitness en mouvement.

Pour cela, il ne manque pas d’audace en exposant être capable d’encadrer des activités en tout genre : collectives en musique, entrainements en petit groupe et des séances individuelles. En effet, il est Pro Instructeur Elite BODY ATTACK et BODY BALANCE chez Les Mills et ne compte pas s’arrêter là. Il est également TRAINER CROSSFIT LEVEL 1 et vit avec une soif d’apprendre démesurée !

C’est avec plaisir et passion qu’il vous propose de nouvelles activités détaillées sur son site.

« J’ai vraiment hâte que vous puissiez découvrir mes deux nouveaux programmes et le CrossFit version Old School en outdoor ! »